おはようございます。
ブログご訪問ありがとうございます(*´▽`*)
常連様も初めての方も通りすがりの方も、ようこそいらっしゃいませ!
このブログでは、主に私と私の家族(夫&小学生の娘)の基本あほな日常を書き綴っております。
更新は朝6:30と午後3:30、1日2回です。どうぞよろしくお願いいたします(*´▽`*)
一昨日の夜9時、夫がレジ袋を携えて帰ってきました。
あー自分用のコンビニスイーツたまに買ってくるもんねーと思ってましたら。
お土産は肉まんでした。
私は、夕飯でガッツリ系のものを食べたり遅い時間に食べたりすると、胃痛が起きがちです。
アラフォーになった頃から拍車がかかった…(ノ_-。)
けど、この日は体調が良かったし、肉まんはあったかい内がベストだし、
何より
という夫の気持ちが嬉しかったので、
夫と一緒にいただきました。1個80円(オープン記念価格)とは思えないおいしさでした。
幸い胃痛も起きずに済んだし、めでたしめでたし(*´▽`*)
…とは問屋が卸してくれませんでした。
私は毎朝起床直後に体重計に乗ってるのですが。
ここんとこずっとキープしてたのに、なぜだ。昨日の肉まんか!?
…でも確か、
私が食べたのは1個であって、決して10個なんかじゃない。
ざっと調べたところ、脂肪1kgを減らすには7000kcal消費しなきゃいけないそうです。
ということは、1kg増やすには7000kcal摂取しなきゃいけないはず。
これまたざっと調べたところ、肉まんは1個当たり200〜400kcal。
肉まん1個を250kcalとして計算すると、7000kcal摂取するには28個食べなきゃいけないはず。
…だから、
ってばよ…。
やっぱりざっと調べたところ、7000kcalを運動で一気に消費するには、一説によると24時間テレビの100kmマラソン1回分だとか。
…とりあえず、軽い筋トレやウォーキング、ゆる食事制限など他の方法で地道にがんばるか…。
明日から本気出します! (`・ω・´)キリッ☆
…多分。
おまけ。
過去に描いた、肉まん風のスライム絵です。
関連記事 ;
いいね!&コメント&読者登録&リブログ&メッセージ、ありがとうございます!嬉しいです!
いつでも大!歓!迎!!でございますもちろん過去の記事へも^^
ツイッターもやっております → こちらもフォロー大歓迎です^^!!
小説投稿サイト で、エッセイなども。よろしかったらぜひ^^
○作者名
○作品名 ? 他。
…えー…その…さらにさらによろしかったら、ついでにこちらも…(´▽`;)
どうも?
寝不足でもハイテンションでいられる
梅さんでございます?!
今日は大阪府高槻市から
ブログを
更新します!
というのも
今日 (2017/12/10(日) )
15時に
新名神高速道路
大阪の高槻IC・JCT?
兵庫県の川西ICが
開通します!
神戸JCTまでの開通は年度末らしいです。
神戸JCTまで繋がったら
あの渋滞名所の宝塚トンネルを避けて
四国や岡山・広島などに行けるかと…
その記念として 高槻市・NEXCO西日本主催で
出来たばっかりの
高槻IC付近の新名神高速道路を
歩けるイベントが開催され
ワタス京都飛び出して
自転車で行ってまいりました
(*´∇`*)
(もちろん高槻の会場まで自転車で高速なんて乗ってませんよ…てか捕まります笑)
新名神のこれまでの建設方法や
周辺の道路などを紹介してます。
料金所が!
ちなみに電光掲示板には
開通の知らせが記してあります( ^∀^)
マジかで見られるのも
貴重すぎる…(*゚▽゚*)
川西の部分はシールで貼られていて
神戸JCTまで繋がったら
そのシールは剥がされるですって(・ω・)
NEXCOさんの車両展示・体験コーナーもありました( ^∀^)
高速道路で見かける
おニューの防音壁
これもあまり間近でみれないよね?( ̄▽ ̄)
こちらは川西方面から見た高槻IC・JCTの看板
インター番号は11です。
速度落せ!
でもテンションは
落とせません笑
かなりの勾配とカーブが続いております
ここでドリフトしたら…
( ̄▽ ̄)
※バカの発想…笑
としてもあの橋邪魔なのね(´ー`)
関西の人なら知ってるであろう
ちちんぷいぷい
(北海道・鹿児島・宮崎でも放送)
などで活躍されてる
MBS 毎日放送の山中真アナウンサーが
取材してました!
たぶん後ろで景色撮ってたから
バックでワタス写ってるかも…(´?ω?`)
黒い人がいたらそれはワタスです笑
延伸するため
まだ工事をしてるのですが
足場に
御礼 新名神開通
と記されてました
折り返し地点に到着!
折り返し地点からみる
誰もいない新名神もまたレアです(´∀`*)
非常電話が空いてました…
こんなんなってるんだ…(*???*)
(2枚目は1枚目とは違う非常電話です)
これもすごい迫力なんですよ(´?ω?`)
そして料金所まで戻ると
開通式典が行われてました!
でこちらが開通式典の様子
お偉いさんが勢ぞろいで
くす玉のテープカットを
やっておられました!
ちなみに衆議院議員の辻元さんも
いらしてましたよ笑
そして最後出口付近で…
なんじゃこりゃΣ(・□・;)
これチェリオのライフガード
の宣伝カーで東京から走ってきたそう。
ちなみに近くにいたチェリオの担当者さんに聞いたところ
この車、実は一台だけかと思ったら
予備車もあるみたいです笑
というわけで
いかがでしたでしょうか。
開通が待ち遠しい新名神高速道路
すごい貴重な体験が出来て
良かったです(*???*)
さーてこっから京都まで
自転車で帰るぞー!!
今日夜から雨なので早めに帰りまーす笑
今日もお付き合いくださいまして
ありがとうございます!
またきてねっ(*???*)
※次回から京都の話題
に戻ります!
12月18日(月曜日)です。
※あくまでも予定ですので
更新予定が前後する場合がありますのでご了承下さい。
(PCはホーム画面・スマートフォン・タブレットはブログ情報へ移動します。)
??よろしければ…
※2017年11月1日より
ブログランキングに参加しています。
ポチッと押すと他の京都在住のブロガーさん
のブログもご覧頂けます。
ぜひ押してくださいね!
↑
こちらもぜひ
↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
クリスマス冬木の肌の照るをせめて
―細見綾子
先週
【銀座クラブ由美】では、
『由美Christmas Party』を開催しましたが、
↓↓↓
*銀杏の木額と見ゆるところより光の如く四方に葉の散る【築地さとう】松阪牛チャンピオンフェア開催中! (2017年12月8日号)
*日おもてにあればはなやか冬紅葉!ニューヨークスタイルのステーキハウス【ゴッサムグリル】岡山萩山牛 (2017年12月7日号)
*話題の連載【しっぽの声】第13話「繰り返す連鎖」発売中&【ジャッジョーロ銀座】白トリュフの夜! (2017年12月6日号)
*聖夜はや紅をおびゆく星得たり『銀座クラブ由美 Christmas party 2017』〜8日迄 (2017年12月5日号)
師走八日は、
南こうせつさん
を囲んで
“美魔女”三姉妹のクリスマス会を
【銀座レカン】
で開きました
↓↓↓
*春驟雨からたち花を濡らす夜!南こうせつさん御誕生日会【銀座レカン】3・19発売『からたちの小径』 (2014年3月8日号)
“新御三家”野口五郎さん&こうせつさん&南美希子さん(長女)&伊藤由美ママ &田原敦子さん&熊倉貞武氏
↓↓↓
“美魔女”三姉妹の集いは、
新春以来です
↓↓↓
*花をのみ待つらん人に山里の雪間の草の春を見せばや【ハルヤマシタ】南美希子さんらと美人三姉妹の宴! (2017年1月28日号)
↓↓↓
さて、
6月の新装後、
初めての【銀座レカン】では、
先ず、
地下2階のバーで…
↓↓↓
↓↓↓
↓↓↓
この後
フロアーの“個室”へ移動
アミューズから
↓↓↓
シャンパンは
レカングループ 代表取締役会長矢野正隆氏よりのプレゼント
↓↓↓
アミューズ2
↓↓↓
白ワイン
↓↓↓
パン
↓↓↓
北海道ズワイガニのコロンヌとアラナージュ アボカド・根セロリのピュレ 唐辛子のエキュム カニミソドレッシング
↓↓↓
八幡平サーモンと釜石帆立貝コンフィのテリ−ヌ 彩りねぎのマリネ トリュフの香りとフレッシュハーブのソース
↓↓↓
ここで
田村敏郎支配人が登場し…
↓↓↓
↓↓↓
若鶏のヴェッシー包み フォワグラとトリュフの風味ヴューコニャックとマデラワインのソース 〈2名より〉
↓↓↓
↓↓↓
“鳥類憐みの令”が信条の由美ママはクエ
↓↓↓
デザート
↓↓↓
↓↓↓
ところで
この夜は
田原敦子さんへの『徹子の部屋』出演のお礼も兼ねていましたが、
↓↓↓
*8月1日(火)【徹子の部屋】に由美ママ初出演!『初登場!記憶力の達人は“銀座のママ”』テレビ朝日 (2017年7月31日号)
敦子さんには、
先日も
『徹子の部屋コンサート』
にお招きいただきました
↓↓↓
もちろん
『徹子の部屋コンサート』には、こうせつさんも出演されていました
また
こうせつさんは
五郎さんとは
二年前
NHKの番組で共演されたとのこと
久しぶりの再会でした
是非、
近い将来
お二人の
“コンサート”での共演が実現されることを願っています
↓↓↓
今後も
こうせつさんは
各地でのコンサートツアーで超ご多忙ですが、
↓↓↓
『南こうせつ コンサートツアー2018 〜おもかげ色の空〜』
へどうかお出かけいただけますようよろしくお願いいたします
↓↓↓
それから
五郎さんは、
歌手として活動する傍ら
実は実業家としての顔も持っていらっしゃいますので
参考までにご覧ください
↓↓↓
この
五郎さん自らが発案し、
基本となる特許を取得している
『テイクアウトライブ(Take Out Live)』
というシステムは、
コンサートやイベント、講演会などのライブ映像を、
イベントの終了後すぐに来場者がスマートフォンで視聴できるサービスです
現在
ツアー中の『ドリカム』のライブ会場でも
発売され完売とのこと、
是非、
他のアーティストのライブ会場で見つけたら
お買い求めいただけますようよろしくお願いいたします
↓↓↓
*************
そして
2018年2月4日
【オーチャードホール】でのライブでは、
五郎さん自身の
『テイクアウトライブ(Take Out Live)』をお持ち帰りのうえ、
自分だけのライブをお楽しみください
↓↓↓
↓↓↓
****************
南こうせつ
野口五郎
***************
【銀座レカン Lecrin】銀座レカン
東京都中央区銀座4-5-5
ミキモトビルB1
03-3561-9706
代表取締役会長 矢野正隆
料理長 渡邉幸司
支配人 田村敏郎
***************